Большинство людей привыкло осознавать, что только активное действие приносит результат. Но ведь в  действительности, если задуматься,  активное действие не только заряжает энергией, но и отнимает ресурсы. Происходит обмен. При этом мало кто знает и применяет на практике такой подход к получению сил, энергии как активное созерцание.

Как показывает практика, наилучшие результаты даёт созерцание элементов природы: деревья, рябь на воде, ели в лесу, небо и т.д. Подобное сосредоточение внимания одновременно вызывает недоумение и попытки ума найти в этом процессе хоть какой-то полезный смысл.  Длительное созерцание (от 1-5 минут) на первом этапе  вызывает различные знакомые умственные образы, ассоциации, но в конечном итоге незаметно очищают сознание от информационного шума и помогает всему организму быстро восстановиться, не затрачивая больших усилий. Время течёт спокойно, границы мира расширяются до безграничных размеров, а вместе с миром растёт сам созерцающий, растут его силы, возможности, способности… Созерцающий вдруг осознаёт не только свою безграничность, но и свою безграничную малость в движении, в равновесии…

Практиковать созерцание можно и на ходу. При этом не важна финальная точка — «куда дойти», — но важен сам путь. Знать путь и пройти его не одно и тоже. Процесс движения освобождает психику от поиска верных решений в достижении цели, потому что такой задачи и нет. Такое, казалось бы на первый взгляд, «непродуктивное» времяпровождение особенно ценно в современном скоростном мире.

Для обучения получению наилучших результатов в практике «Созерцание – раскрытие скрытых сил и способностей человеческого организма» приглашаем на курс
«МАСТЕРСКАЯ БЛАГОПОЛУЧИЯ»

С уважением, команда  проекта www.vedilex.com